اطلاعات پزشکی

این آسیب‌های برگشت ناپذیر منجر به تغییر در عملکرد سلول و یا مرگ سلول می‌شود. آسیب اکسیداتیو به مولکول‌های حیاتی نهایتاً منجر به بروز بیماری‌های مزمن از قبیل بیماری‌های قلبی، سرطان، دیابت، آلزایمر، پارکینسون، آرتریت و ناباروری می‌شود. استرس اکسیداتیو زمانی ایجاد می‌شود که عدم تعادل بین تولید رادیکال‌های آزاد و توانایی بدن برای سم‌زدایی آثار مخرب آن‌ها توسط آنتی‌اکسیدان‌ها وجود دارد. بخوانید, ...ادامه مطلب

علائم بیماری کرونا و راه‌های پیشگیری از ابتلا به ویروس کروناتا کنون هزاران نفر به این ویروس آلوده شده‌اند و افراد زیادی جان خود را از دست داده‌اند. در این بین تعدادی از افراد آلوده به این ویروس هم درمان شده‌اند. بیشترین میزان فراگیری ویروس در چین مشاهده شده اما موارد بسیار زیادی هم در کشورهای دیگر از جمله ایران دیده شده است.با شناخت علائم کرونا و رعایت نکات بهداشتی ارائه شده از سوی سازمان بهداشت جهانی که در این مطلب به آن‌ها می‌پردازیم، از سلامت خود و دیگران محافظت کنید.دستان خود را به طور مرتب بشوییدبه طور منظم و با دقت دستان خود را با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید.چرا؟ شستن دست‌ها با آب و صابون یا محلول ضدعفونی کننده حاوی الکل، ویروس‌هایی را که ممکن است به دست‌های شما منتقل شده باشند، از بین می‌برد.فاصله استاندارد با دیگران را رعایت کنیدبا کسانی که سرفه یا عطسه می‌کنند، حداقل یک متر فاصله داشته باشید.چرا؟ هنگام سرفه و عطسه قطرات ریزی از بینی و دهان افراد به بیرون پرتاب می‌شود. اگر شما به آن‌ها خیلی نزدیک باشید و فرد دیگر مبتلا به ویروس باشد، این ذرات ریز که حاوی ویروس COVID-19 هستند از طریق تنفس به بدن‌تان وارد می‌شوند.از تماس دست‌ها با چشم‌ها، بینی و دهان خودداری کنیداز تماس دست‌ها با چشم، بینی و دهان بپرهیزید.چرا؟ دست‌ها با سطوح مختلفی در تماس هستند و ممکن است ویروس را جذب کنند. زمانی که دست‌ها به ویروس آلوده شدند، به راحتی می‌توانند ویروس را به چشم‌ها، بینی و دهان انتقال دهند و از این طریق ویروس وارد بدن شما شده و شما را بیمار کند.بهداشت تنفسی را تمرین کنیدمطمئن شوید که شما و اطرافیان‌تان بهداشت تنفسی را رعایت می‌کنند. بهد, ...ادامه مطلب

سفر در مسافت‌های طولانی با اتومبیل و یا هواپیما می‌تواند منجر به لخته شدن خون شود. این لخته ها عموما در ناحیه پاها تشکیل شده و به تدریج به سمت ریه و قلب پیش می رود و خطرات زیادی را برای فرد به همراه دارد. مشخص شده است که سفر طولانی با هواپیما یا اتومبیل، احتمال ایجاد لخته شدن خون در رگ ها به خصوص رگ های پا را افزایش می دهد.   در طی مسافرت با قطار به دلیل اینکه امکان راه رفتن و یا دراز کشیدن روی صندلی وجود دارد، ابتلا به این عارضه کمتر است.   نشستن برای مدت زمان طولانی در یک فضای تنگ می‌تواند گردش خون را در پاها کاهش دهد و در نتیجه منجر به تشگیل لخته خو,نشستن طولانی در بارداری,نشستن طولانی در دوران بارداری,نشستن طولانی در توالت,نشستن طولانی در ماشین در بارداری ...ادامه مطلب